Боевые искусства – это вид деятельности, который возник из необходимости эффективно сражаться. Проходя сквозь века, он становился более изощрённым и многогранным, постепенно обрастая новыми техниками, методиками и пониманием того, что для эффективного ведения боя необходимо быть ещё и психологически хорошо подготовленным. Сейчас боевое искусство – невероятно сложная и глубокая система. Но какой она имеет смысл в современном мире? Давайте разберёмся.
Боевое искусство, благодаря своей комплексной работе с телом, разумом и духом, способно влиять на личность человека, и влиять в лучшую сторону, помогая раскрыть внутренний потенциал и эффективно его использовать в жизни. Боевые искусства в наше время не особо актуальны как средство ведения боевых действий или решения конфликтов, однако его виды, такие как бокс, дзюдо, карате и многие другие, способны развивать тело спортсмена, как и любой другой вид спорта.
Единоборства напрямую связаны с соревновательным духом. Но, в отличие от, например, футбола, где на победу играет вся команда, это спортивное направление даёт возможность проявить себя индивидуально, ведь каждый спортсмен сам несёт ответственность за свои результаты на соревнованиях. И конечно, это не может не развивать волю и стремление побеждать, что даёт колоссальный прирост уверенности в себе и в своих действиях в повседневной жизни.
Каждый вид единоборств имеет абсолютно одинаковый для всех набор прикладных техник, которым обучают тренеры в своих школах. Однако каждый боец особенный в своём деле, ведь техники различных единоборств обширны, что даёт простор для самовыражения. Причём, под самовыражением подразумевается не только показ своих умений на ринге, но и вне его, – в демонстрации себя как личности. А через самовыражение мы приходим к самопознанию. Так мы и совершенствуемся!
Немаловажным аспектом единоборств является интеллект. Профессиональные бойцы сравнивают боевые искусства с шахматами, и не зря, ведь к каждому сопернику нужно найти подход, чтобы победить. Контактные виды спорта развивают мышление, стрессоустойчивость и умение находить выход из экстремальных ситуаций.
Что ещё дают боевые искусства? Умение постоять за себя, знание основ самообороны, эмоциональную разгрузку, приятный круг общения среди единомышленников, позитивные эмоции и, конечно, поддержание и улучшение своей спортивной формы
Что ответит на этот вопрос представитель данного спорта?
– Единоборства – это не только применение приёмов, это система воспитания. Предполагается общефизическая подготовка спортсмена, дети становятся крепче, здоровее. Развивается физическая выносливость, специальная выносливость. Что немаловажно, происходит становление характера, спортсмен впоследствии не поддаётся панике и более вдумчив в стрессовых ситуациях: как на ринге, так и вне его, – рассказал тренер СК «Плацдарм», президент федерации панкратиона Забайкальского края Олег Сороканюк.
Также Олег Вячеславович отметил, что для здорового развития любого ребёнка нужен спорт. В начальный период детей учат владеть своим телом, держаться в коллективе. Здесь они социализируются и в дальнейшем переходят в спортивную секцию, где выполняются специальные упражнения.
– Для развития ребёнка подойдёт любой вид спорта, не обязательно единоборства, – говорит Сороканюк, – Родителям стоит обратить внимание на характер ребёнка. К единоборствам предрасположены больше всего неуступчивые холерики, однако раскрыться по-своему может абсолютно каждый.
А у ученика Олега Сороканюка, кандидата в мастера спорта по панкратиону Гранта Хаджиянца мы спросили, чем могут помочь навыки боя в повседневной жизни.
– Когда я пришёл заниматься единоборствами, у меня были конкретные цели – научиться защищать себя и близких, – отвечает Грант, – Каждый должен уметь постоять за себя, быть уверенным в себе, когда это необходимо. Со спортивной точки зрения – выполнить разряд. Единоборства приучают к дисциплине, делают более сдержанными
Боевые искусства, пройдя сквозь века, удивительным образом преобразовались из искусства смерти в искусство жизни. Они актуальны по сей день. Главное – видеть глубинную ценность этого спорта.
Владислав Зикрацкий,
Фото автора и из архива Олега Сороканюка.
