Как побороть стеснение и начать тренировки в зале
Дарья Прокопенюк решила разобраться в проблеме боязни посещения фитнес-зала и взяла комментарии у Татьяны Боговой – сертифицированного тренера бодибилдинга и оздоровительной физической культуры, чтобы подробнее понять причины страхов и найти способы борьбы с ними.
Read More